「できるだけ楽をして、ダイエット&美容効果を得たい!」というのが、女性の本音です。
食事制限しないで、スルスルと体重だけが落ちていけばいいのに。
少し歩いただけで、カロリーが消費される素晴らしく代謝のよい身体になればいいのに…という妄想ばかりしてしまいます。
でも、妄想で痩せることはできないと自分を奮い立たせて見つけたのは、こちらです!
酵素サプリメント【厳選生酵素】です!
公式ホームページ以外の情報って、とても大切ですから、上記を参考にしていました。

医薬品ではないので、いつ飲んでも大丈夫

厳選生酵素は医薬品ではないので、必ず食後に飲んでくださいとか、1日に何回飲んでくださいとかはありません。いつ飲んでも大丈夫とのこと。
目安としては1日に2~4粒を、自分の好きなタイミングと体調に合わせて飲むそうです。
カプセルになっているので、自宅だけではなく外出先でもすぐに飲むことができるのも、魅力の1つです。私は、いつ飲もうかなぁと考えていました。
朝はバタバタして飲み忘れそうですし、昼は誰かとランチに出掛けることが多いので、飲むタイミングに困る…となると、夜に飲む習慣をつければ続くのかな?と思いました。

オススメは夕食の30分前らしい

インターネット上の口コミサイトで、色々とリサーチしてみましたが、厳選生酵素を飲むタイミングとしては【夕食の30分前】が効果的なようです。
その理由はハッキリしていませんが、私なりに考えてみました!
夕食は、1日の中でも総摂取カロリーがどうしても増えてしまいますよね?帰宅した安堵感からか、アルコール量も増えますし、それに合わせて脂っこいものも食べたくなってしまいます。そこで厳選生酵素を摂取することで、消化に関わる酵素と代謝に関わる酵素を増やして、食べても太りにくい体質にしていくのではないでしょうか。
なんだか、この考え当たっていそうな気もしますよね?
厳選生酵素はカロリーカットのサプリメントではありませんが、体内の酵素量を増やして代謝をアップさせる効果が期待できるのだと思います。

飲むタイミングも重要だけど、継続がもっと重要

もちろん、厳選生酵素を飲むタイミングも大切ですが、一番大切なことは毎日続けて飲むことだと思います。
私は正直言って飽きっぽい性格ですが、厳選生酵素に関しては頑張って長期間続けようと思っています!医薬品ではないので、最低半年、いや1年は様子を見るつもりです。
もちろん飲むタイミングにも気を付けながら、自分の生活習慣に少しでも早く馴染ませていきたいなぁと思っています!